« Je ne sais pas trop quoi dire quand je dois intervenir en public et, du coup, je me sens mal à l’aise » 😕

Tu m’étonnes !

C’est ce que me confiait un conseiller municipal, il y a quelques jours lors de notre première séance de formation.
Il est certain que si on ne sait pas ce qu’on va dire à l’avance, on s’expose à aller droit dans le mur ! 🚧

Une prise de parole réussie implique nécessairement un message construit, clair, imagé, précis dans le choix de son vocabulaire, percutant dans son accroche et dans sa conclusion. Et bien évidemment, tout cela nécessite une préparation en amont.

Comme le disait Winston Churchill « un discours improvisé est un discours qui a été réécrit 3 fois ! » 🎙️

C’est aussi le meilleur moyen de surmonter le trac.
Lorsqu’on sait qu’on a un message fort et pertinent à délivrer, on a qu’une seule envie, c’est de le transmettre. Le désir se substituant à la peur, le trac se dissipe peu à peu. 💪

On me sollicite souvent pour l’amélioration de la posture ou de la prestance mais ne brûlons pas les étapes ! Commençons par poser la première pierre… la construction d’un message solide ! 🏗️

Et heureusement, il y a des techniques pour cela …