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Le Blog de L’École du Grand Oral

Maîtrisez votre Communication : Alliez Visuel, Vocal et… Verbal !

Maîtrisez votre Communication : Alliez Visuel, Vocal et… Verbal !

Finissons-en avec la règle des 3V ! L'étude menée par Albert Mehrabian en 1967 est une référence en communication. Selon sa règle des 3V, lors d’une conversation, seulement 7% du message dépend des mots utilisés (Verbal), tandis que 38% sont influencés par la façon dont ces mots sont dits (Vocal) et 55% par le langage corporel et les expressions faciales (Visuel). Certes, notre gestuelle et notre ton de voix jouent un rôle déterminant sur la façon dont nos messages sont perçus. Comment le nier ? Mais de là à réduire à 7% la part de contenu verbal, avouez que c’est un peu juste, non...

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Ne laissez pas le stress dicter votre rythme !

Ne laissez pas le stress dicter votre rythme !

Apprenez à ralentir et à briller lors de vos prises de parole en public 💬 🔊 Vous avez déjà entendu ce conseil maintes fois : "Ralentissez votre débit !" Mais pourquoi est-ce si important ? 🤔 Que nous soyons en plein oral d'examen, entretien d'embauche ou simplement en train de prendre la parole en public, le stress peut nous pousser à accélérer notre rythme de parole sans même nous en rendre compte. Mais devinez quoi ? Prendre le temps de ralentir peut faire toute la différence dans votre capacité à convaincre et captiver votre audience. Vite dit... me direz-vous ? Comment mettre...

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Leadership ! Inspirons-nous de Lionel Richie !

Leadership ! Inspirons-nous de Lionel Richie !

Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'animer une session pour la société each One sur la communication assertive et la gestion des conflits en entreprise. Lors de cette intervention, j'ai partagé avec les participants quelques extraits d'un documentaire captivant actuellement diffusé sur Netflix. Imaginez : tous ces artistes réunis pour enregistrer "We Are the World" en une seule nuit, avec son clip. Passé l'enthousiasme des premiers moments, la fatigue s'installe et les projecteurs commencent à chauffer... Mais Lionel Richie, à l'initiative du projet, s'illustre par sa capacité à...

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PUMP UP THE VOLUME!

PUMP UP THE VOLUME!

Oui, n'ayez pas peur de faire résonner votre voix pour dynamiser vos prises de parole en public ! 💪 Et cette astuce s'applique également aux oratrices... Il y a quelques jours, j'ai montré à l'une de mes stagiaires combien la variation du débit (accélération ou ralentissement) pouvait être un outil puissant pour insuffler de la vitalité dans ses prises de parole en public. J'étais sur le point d'aborder d'autres exercices pour illustrer l'importance de la variation du volume (parler doucement ou élever la voix), mais elle semblait perplexe. "Pour les hommes, peut-être, mais le...

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Prendre la Parole en Public : 3 Erreurs à Éviter !

Prendre la Parole en Public : 3 Erreurs à Éviter !

1️⃣ Manque de préparation : L'une des erreurs les plus fréquentes en prise de parole en public est de ne pas se préparer suffisamment. Cela peut se manifester par un discours désorganisé, des hésitations fréquentes ou une perte de crédibilité auprès de l'auditoire. Conseil : Investissez du temps dans la préparation de votre discours 😉 2️⃣ Manque de connexion avec le public : Une autre erreur commune est de ne pas établir de connexion significative avec l'auditoire. Cela peut conduire à un manque d'engagement de la part de l'audience, voire à une perte d'intérêt pour le discours....

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Du trac à la confiance : comment la préparation d’un message solide peut tout changer !

Du trac à la confiance : comment la préparation d’un message solide peut tout changer !

« Je ne sais pas trop quoi dire quand je dois intervenir en public et, du coup, je me sens mal à l’aise » 😕 Tu m’étonnes ! C’est ce que me confiait un conseiller municipal, il y a quelques jours lors de notre première séance de formation. Il est certain que si on ne sait pas ce qu’on va dire à l’avance, on s’expose à aller droit dans le mur ! 🚧 Une prise de parole réussie implique nécessairement un message construit, clair, imagé, précis dans le choix de son vocabulaire, percutant dans son accroche et dans sa conclusion. Et bien évidemment, tout cela nécessite une préparation en...

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Prise de parole en public : faut-il apprendre par cœur?

Prise de parole en public : faut-il apprendre par cœur?

En l'occurrence, ce n'est pas forcément le conseil que nous donnons à L'École du Grand Oral. Pour l'accroche et la conclusion, nous vous le recommandons ! Mais pour le reste, il vaut mieux retenir l'essentiel de vos idées sous forme de bullet points et de mots clés afin de privilégier la spontanéité. Le par coeur comporte 3 dangers : 1️⃣ Risque de trou de mémoire. 2️⃣ Tendance à accélérer le débit. 3️⃣ Risque d'effet mécanique. Cela dit, il y a plusieurs écoles ! Si vous avez une mémoire d'éléphant ou une expérience théâtrale, pourquoi ne pas tenter? 🎭 Prenez le temps d'écouter...

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Commencer fort, finir fort !

Commencer fort, finir fort !

Il y a quelques jours, j'ai eu une discussion enrichissante avec un ami architecte, spécialisé dans la construction de stades sportifs et autres grandes infrastructures à travers le monde. Au fil du temps, il a développé un réel plaisir à présenter ses projets au point d’en arriver à cette conclusion : « Au fond, le plus important, c’est de bien débuter et de bien terminer ses présentations. » Je n’ai pu qu’abonder dans son sens. J’ai pour habitude de surprendre les stagiaires que j’accompagne en leur évoquant la réponse que Johnny Halliday (cela change de Cicéron !) avait faite à...

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Nos 3 astuces pour mieux gérer le stress en public

Nos 3 astuces pour mieux gérer le stress en public

Avant la prise de parole Commencez par respirer profondément pour recentrer votre esprit. Inspirez lentement par le nez, retenez votre souffle quelques instants, puis expirez doucement par la bouche. Cette technique simple mais efficace peut vous aider à calmer votre esprit et à retrouver votre concentration. Ensuite, visualisez votre réussite avant de vous lancer dans l'action. Avant de vous lancer dans une situation stressante, prenez quelques instants pour visualiser votre succès. Imaginez-vous en train de parler avec confiance et assurance, captivant votre public. Cette...

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Avec le bac en juin, les élèves auront-ils le temps de préparer le grand oral ?

Avec le bac en juin, les élèves auront-ils le temps de préparer le grand oral ?

Bonne question ! 🎓🌟 Avec le bac en juin qui approche à grands pas, nombreux sont ceux qui se demandent si les élèves auront suffisamment de temps pour se préparer au grand oral. C'est une question légitime ! Hier, j'ai eu une conversation passionnante avec le proviseur d'un prestigieux lycée parisien à ce sujet. Il m'a confié que pour l'instant, l'épreuve du grand oral n'était pas une priorité pour ses professeurs, une préoccupation partagée par de nombreux parents qui me contactent actuellement. Pourtant, cette épreuve a subi des changements significatifs et risque d'être plus...

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C’est à force de pratique que l’on acquiert de l’aisance à l’oral.

Démosthène était bègue et mal à l’aise en public à ses débuts. Par le travail et l’exercice, il est devenu le plus grand orateur de l’antiquité. Comme pour les plus grands sportifs, tout est une question d’entrainement.

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